21 de junho de 2017

O luto

"É a altura de ouvirmos quem precisa, de ouvirmos quem não consegue falar, de ouvirmos a angústia de quem só é capaz de chorar..."




"A tragédia de Pedrógão Grande é avassaladora. Humilha-nos com imensidão. A dor cala-nos. Não é altura de tirar conclusões. Não é a altura de pensar em voz alta. É a altura de ouvir, de querer ajudar, de respeitar quem morreu, quem luta pela vida, quem está a sofrer. O luto é nacional por ser sentido por todos mas, como todos os lutos, só quem sabe quem perdeu é que o pode compreender. É a altura de ouvirmos quem precisa, de ouvirmos quem não consegue falar, de ouvirmos a angústia de quem só é capaz de chorar.
Cada pessoa que morreu era o centro de várias vidas que nunca mais serão as mesmas. Custa pensar nestas perdas, uma a uma e vez após vez, porque somos incapazes de imaginar tal desespero. Mas é em todas estas perdas que temos de pensar: quem era, quem eras, quem eram e a falta que faz, que fazes, que fazem...

Não é a altura para falar em lições. Ninguém se ofereceu para dar a vida para nos ensinar nada. Ninguém se sacrificou. As pessoas que morreram e ficaram feridas — e todas aquelas que ficaram de cabeças perdidas e corações pesados por causa delas — merecem o respeito absoluto de ficarmos parados, sem sabermos como reagir. É altura de ouvirmos, de ajudarmos, de esperar para sabermos, dessas pessoas doridas, o que podemos fazer, se é que algum de nós pode ajudar o que pode não ter ajuda, como a morte.
As dimensões terríveis da tragédia obrigam-nos a pensar no horror que seria só ter morrido uma pessoa. Foi o que aconteceu, muitas dezenas de vezes. E nem o luto sabe responder."


Crónica de Miguel Esteves Cardoso aqui.

14 de junho de 2017

Da saudade...

17 anos de saudade...
17 anos de uma saudade que dói... 
17 anos de uma saudade que continua a existir.
Passam hoje 17 anos desde o dia mais triste da minha vida. 
Depois deste dia já perdi algumas pessoas, de quem gostava mesmo muito, mas nenhuma me doeu como tu. 
Nesse dia conheci o sofrimento atroz de perder alguém que amamos acima de tudo. 
Desde esse dia que um bocadinho de mim morreu. 
Fazes-me tanta falta 17 anos depois.
Continuo a ter a tua fotografia na minha mesa de cabeceira, como já tinha na altura. 
Sabes Avó Tina, tenho muitas saudades tuas! 
Gostava tanto que tivesses conhecido a Maria. 
Ias gostar muito dela. É "arisca" como a mãe e tem uma simpatia e sorriso contagiantes.
Um beijinho enorme e olha por nós! 


8 de junho de 2017

21 meses de Maria



21 meses de Maria ❤🌟  
(23 de Maio)
De uma menina cada vez mais traquina e ao mesmo tempo um docinho 😍

Youzz - Planta Soja

A Youzz tem me dado a oportunidade de experimentar novos produtos e depois dar a minha opinião sobre os mesmos.
Tive a sorte de ser escolhida para a campanha da Planta Soja, um produto que tinha imensa curiosidade em provar (uma vez que não consumo manteiga, mas apenas cremes vegetais).



Planta Soja 

Planta Soja é o creme vegetal para barrar que te proporciona verdadeiros momentos saborosos. É 100% vegetal, sem óleos de soja geneticamente modificados, sem glúten, rica em Vitaminas A, D e E, com Ómega 3 e também com ácido fólico. Tem ainda baixo teor de sal. É uma escolha inteligente e equilibrada nutricionalmente e agora com um novo sabor – o melhor do mercado! * É muito fácil teres um pequeno-almoço saudável, que te proporciona boa disposição para começar um dia top! Ou então é uma ótima sugestão para um snack ou um lanche equilibrado para repores as energias ao longo do dia.  

Mas porquê optar por um creme vegetal? 

A Organização Mundial de Saúde recomenda uma ingestão diária de gordura, de cerca de 30% do valor calórico total. As gorduras asseguram as funções vitais do nosso organismo. No entanto, é fundamental saber escolher as gorduras mais saudáveis, dando prevalência às de origem vegetal, como os cremes vegetais para barrar. As gorduras insaturadas são por excelência as melhores face às saturadas, como as de origem animal. Assim, os cremes vegetais representam a opção saudável.

Confesso que fiquei afgradávelmente surpreendida.
É um delicioso creme de barrar, leve e de fácil utilização. Não é duro nem nada que se lhe pareça. Tem um sabor suave, excelente  e saudável.
Vale a pena experimentar.

Se também quiserem ser seleccionados para testarem produtos, inscrevam-se :)
É só irem aqui :)
O meu código é xz2v64iwac

#youzzplantasoja e #youzzportugal